Апрель – идеальный месяц для старта пробежек. В апреле уже достаточно комфортная температура для пробежек. На программе «21 день» мы научим вас правильной технике бега, поможем развить выносливость и подготовим к более сложным тренировкам.
# Бег
3 апреля стартуют группы по бегу для начинающих в 14 районах Москвы, 8 районах Санкт-Петербурга и Онлайн по всему миру. Под руководством профессионального тренера вы узнаете, как превратить бег в любимую привычку, даже если сейчас ненавидите бегать, но очень хотите добавить спорт в жизнь. Стоимость программы: донейшн на последнем занятии с тренером. Первые 4 дня даём на пробу — можно уйти не заплатив, если не понравилось.
Программа бега для начинающих «21 день» поможет освоить основы техники бега, укрепить мышцы и сохранить мотивацию. Занятия проходят в небольших группах с тренерами, а стоимость определяется участниками. Регистрация на тренировки открывается 20 марта.