Апрель – идеальный месяц для старта пробежек. В апреле уже достаточно комфортная температура для пробежек. На программе «21 день» мы научим вас правильной технике бега, поможем развить выносливость и подготовим к более сложным тренировкам.
# Тренировки
Программа бега для начинающих «21 день» поможет освоить основы техники бега, укрепить мышцы и сохранить мотивацию. Занятия проходят в небольших группах с тренерами, а стоимость определяется участниками. Регистрация на тренировки открывается 20 марта.